Bintangtamu.id – Dewi Hughes, presenter, bintang film, penulis, dan aktivis sosial, baru-baru ini membuat netizen pangling dengan penampilan barunya. Artis kelahiran 1971 ini tampil dengan porsi tubuh yang lebih ramping hingga tampak sangat berbeda.
Para netizen pun penasaran dengan kiat diet dari Dewi Hughes mengingat dulu ia memiliki berat badan 150 kg dan saat ini turun 91 kg menjadi 59 kg. Tampil dengan tubuh ideal dan ramping tentu menjadi idaman banyak orang, terutama banyak wanita.
Melalui Instagram @lambegosiip pada Kamis, (12/9/2024), Dewi pun menyebut bahwa ia sudah lama menghapus nasi dari daftar menu makanannya selama 8 tahun.
“Saya sudah hapus nasi dari daftar menu saya selama 8 tahun. Awalnya, ada yang tanya udah berapa lama nggak makan nasi, gimana caranya,” bebernya.
“Pertama, saya hipnotis diri saya sendiri, saya katakan saya mau banyak, yang bernutrisi, makan-makanan bergizi, banyak makan buah banyak makan sayur, kacang-kacangan, dan lain sebagainya banyak. Jadi, nasi saya hapus,” imbuhnya.
Rahasia kedua yang ia lakukan selama 8 tahun adalah keajaiban yang ia rasakan setelah berhenti makan nasi.
“Yang kedua, ketika kita menemukan sesuatu yang ajaib dalam hidup kita dari sesuatu yang kita lakukan, akhirnya kita semangat, kan. saya menemukan, ketika saya berhenti makan nasi, saya menjadi lega, happy, hidup menjadi ringan. Terus segala urusan jadi gampang dan rezeki lancar, jadi langsing itu bonus,” imbuhnya.
Mendengar hal ini, para netizen pun pro kontra dengan kiat yang dibagikan Dewi Hughes ini. Hal ini karena masih banyak yang menganggap kalau belum makan nasi sama seperti belum makan.
Lalu ada juga yang menganggap, makan tanpa nasi tidak cocok bagi penderita asam lambung. Namun untuk mengatasi hal ini, penderita asam lambung dianjurkan untuk mengurangi porsi nasi secara bertahap sebelum menghapusnya total dari menu harian.
Sebagai gantinya, sumber karbohidrat bisa menggunakan ubi jalar kukus, talas, kentang, serta memperbanyak sumber protein. Ada pula yang setuju dengan kiat ini karena telah mencobanya. Setelah hidup tanpa makan nasi, ia merasa tidak mudah lelah, badan lebih ringan, dan tidak mudah lapar.
